Топ-4 способа, как сделать утро добрее
Утро. Порой так сложно проснуться и включиться в дела. Как помочь себе настроиться на действительно доброе утро? TengriMIX предлагает несколько
Как безопасно использовать общественный Wi-Fi в путешествиях
Интернет в путешествии помогает не только оставаться на связи с близкими, с его помощью туристы выстраивают маршруты, вызывают такси и заказывают
Как не стать жертвой телефонного мошенничества, рассказал финрегулятор
В Казахстане участились случаи телефонного мошенничества. Злоумышленники могут представляться сотрудниками государственных органов, в том числе
Врач рассказал об опасности сидячей работы
Ревматолог, доктор медицинских наук Дмитрий Каратеев заявил, что сидячая работа может привести к различным заболеваниям опорно-двигательного
Диетолог предупредил о смертельной опасности обезвоживания летом
О смертельной опасности летних физических нагрузок из-за повышенного потоотделения рассказал эксперт в области правильного питания, магистр
Психолог назвала простые способы справиться со стрессом
Психолог и кандидат наук Элис Бойс назвала эффективные способы противостоять стрессу. Она объяснила, как воспринимать тревожные события, чтобы
О необычных свойствах свеклы рассказала диетолог
Правильное питание имеет немало преимуществ: некоторые продукты помогают сбросить лишний вес, а какие-то посодействуют улучшению здоровья. TengriMIX
Врач назвал ключ к избавлению от пивного живота
Кандидат медицинских наук Андрей Демин рассказал, что считают пивным животом медики, почему появляется это отклонение от нормы и как от него
Как защититься от мошенничества в Instagram, рассказали в ГТС
Как защитить свой профиль в Instagram от мошенничества, рассказали в службе реагирования на компьютерные инциденты KZ-CERT АО "Государственная
Эндокринолог перечислила простые правила для повышения работоспособности
Врач-эндокринолог, специалист по превентивной медицине Елена Островская поделилась простыми правилами повышения работоспособности в условиях
Названы болезни, при которых человек внезапно просыпается ночью
Частые пробуждения по ночам могут свидетельствовать о нарушениях в работе внутренних органов. Об этом рассказала в беседе с радио Sputnik
Почему мы любим плохие новости, рассказали казахстанские психологи
Казахстанские психологи рассказали, как возникает зависимость от чтения плохих новостей и как уберечь себя от негативных эмоций, передает корреспондент
Шетелде жүргенде қауіп туындаса не істеу керек? Маман кеңестері
24 ақпанда Украина СІМ Ресейдің толық шабуылы басталғанын мәлімдеді. Осыған байланысты Украинада жағдай шиеленісіп жатқаны жасырын емес. Өзге
Жыл сайын қандай анализдерді тапсыру керек? Неміс терапевтімен сұхбат
ДДСҰ мәліметінше, былтыр әлем бойынша 20 миллионға жуық обыр ауруы тіркелген және оның тең жартысы дер кезінде анықталмай, қайғылы жағдаймен
Не бояться страха: как жить после беспорядков, рассказал психолог
Несколько дней назад в Казахстане произошли массовые беспорядки: люди били и убивали, крушили административные здания, нападали на полицейские
Эксперт дала рекомендации по приему витаминов
Член Ассоциации нутрициологов, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, как правильно принимать витамины и какие комплексы можно
Какие чемоданы чаще повреждают при перелете
Специалист, занимающийся обработкой багажа в аэропорту, рассказал в соцсети Reddit о том, какие чемоданы чаще повреждают при перелете. Также
Турист поделился лайфхаком для выбора хорошего хостела по фото
Опытный путешественник рассказал, на что стоит обращать внимание при выборе хостела. Какие нюансы могут помочь определить комфортные условия
Что делать, если у автомобиля отказали тормоза, объяснил эксперт
Лучше всего использовать касательный способ торможения, если вдруг отказали тормоза во время езды, советует в беседе с агентством "Прайм" автомобильный
"Не кладите в холодильник". Китайцы раскрыли 4 способа хранения яиц
Пользователи китайского портала WeChat назвали четыре эффективных способа сохранить яйца свежими без холодильника, передает Tengrinews.kz со