Можно ли пить зеленый чай по вечерам
Зеленый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, такими как антиоксидантные свойства, способность ускорять обмен веществ и
Названы самые полезные для здоровья специи
Специи не только добавляют вкус и аромат в наши блюда, но также могут иметь целый ряд положительных эффектов на здоровье. Сегодня мы рассмотрим
Диетолог назвала способ снизить уровень холестерина без лекарств
Уровень холестерина в крови можно снизить без лекарств, если свести к минимуму потребление желтков куриных яиц, поваренной соли и жареной пищи,
Как похудеть на 10 килограммов за 10 дней
Похудеть на 10 килограммов за 10 дней – это довольно амбициозная задача, которая требует серьезного подхода и самоконтроля. Важно помнить, что
Вкусно, но вредно? Что будет, если постоянно есть острую еду
Бытует мнение, что красный перец, имбирь, халапеньо и другие острые специи могут поднять аппетит, убить вредные бактерии или даже помочь немного
Какие продукты больше всего любит мозг - ученые
Есть мнение, что для нашего мозга лучший подарок — глюкоза, но это оказалось не так. Какие продукты больше всего любит мозг, рассказывает Tengri
Врач назвал продукт, который может навредить костям и мозгу
Куриное мясо можно есть каждый день, но употребление куриной печени лучше ограничить. Об этом порталу "Доктор Питер" рассказал врач Александр
Как организовать правильный уход за домашними животными
Правильный уход за домашними животными требует внимания, заботы и понимания их потребностей. Он не ограничивается питанием питомца и покупкой
Что будет, если есть творог каждый день
Творог - это полезный продукт, который является источником множества питательных веществ. Он обладает высоким содержанием белка, кальция, фосфора
Что будет, если есть сосиски каждый день
Сосиски являются одним из самых популярных мясных продуктов, которые употребляются людьми по всему миру. Они удобны для приготовления и обладают
Эти четыре простых продукта помогут снизить холестерин
Диетолог Эмили Лиминг считает, что правильный рацион питания поможет снизить холестерин не хуже лекарств. Согласно исследованию, опубликованному
Как питаются пилоты во время полета, показал командир экипажа
Многим любопытно, что происходит за закрытыми дверями кабины пилотов. Командир экипажа эфиопской авиакомпании по имени Теодорос решил приоткрыть
Попкорн и даже пицца: продукты, которые помогут быстро скинуть вес
Почти половина похудевших в течение года возвращаются к своему прежнему весу, показало исследование американских ученых. А все потому, что постоянно
Женщин с ожирением в Казахстане вдвое больше, чем мужчин. Названы причины
В Министерстве здравоохранения привели данные о казахстанцах, страдающих от ожирения. Как оказалось, их вдвое больше среди женщин, чем среди
Что будет, если пить воду с лимоном каждое утро
Утро - время, когда мы настраиваемся на новый день, пробуждаемся и готовимся к активной жизни. Существует одна простая привычка, которую можно
Какие изменения наступают в организме после 30 лет
Каждый из нас сталкивается с физиологическими изменениями в организме по мере того, как мы стареем. После достижения возраста 30 лет происходят
Что будет, если пить стакан теплой воды по утрам
Ваши утренние ритуалы имеют огромное значение для здоровья. И одной из самых простых и доступных практик, которая может помочь улучшить наше
В Минобороны рассказали о нехватке миллиардов тенге
Первый замминистра обороны Султан Камалетдинов заявил о нехватке денег для армии. По его словам, сегодня задолженность перед военнослужащими
Что будет, если есть гречку каждый день
Гречка, или гречневая крупа, является одним из самых популярных и полезных зерновых продуктов. Она богата питательными веществами, такими как
Что будет, если есть овсянку каждый день
Овсянка - один из самых полезных и питательных зерновых продуктов. Она богата клетчаткой, белком, витаминами группы В, железом и другими микроэлементами.