Новости по теме Советы

Заложило уши в самолете: как безопасно снять синдром Путешествие на самолете – это удобный и быстрый способ перемещения, однако многие пассажиры сталкиваются с неприятной проблемой - заложенностью

03 сентября 2024

Топ-7 сигналов, что пора менять работу У каждого бывают на работе периоды, когда кажется, что дела не идут. Как распознать тревожные сигналы и осознать, что пора ее сменить? Tengri

28 августа 2024

Пять простых финансовых привычек, которые будут полезны каждому Заканчивается лето, многие строят важные планы на осень, в том числе думают, как начать копить деньги или же закрыть кредиты. Tengri Life узнал

24 августа 2024

Поверьте опытному бортпроводнику: приемы, которые сделают полет комфортным Опытная бортпроводница поделилась секретами комфортного перелета с газетой The Guardian, передает Tengri Travel.

17 августа 2024

"Холодный, контрастный или горячий": какой душ лучше принимать летом Врач-дерматолог Жанна Благова рассказала порталу Doctorpiter, какой душ – холодный или горячий – лучше принимать летом, а также назвала оптимальное

04 августа 2024

Первоклассник идет в школу: что нужно сделать заранее Совсем скоро 1 сентября. Тысячи первоклассников отправятся в школу. Как правильно подготовить ребенка? Ответ на этот вопрос Tengri Edu узнал

02 августа 2024

"Отравляют воду и почву": как утилизовать батарейки в Астане и Алматы Как правильно утилизировать батарейки? Tengri Life узнал ответ у казахстанского экоэксперта Зейнеп Аришевой.

29 июля 2024

"Снимаю квартиру 10 лет": секреты, как сэкономить на аренде жилья в Алматы Узнайте главные лайфхаки: мониторинг сайтов, переговоры о скидках, правильный выбор района и многое другое. Подробнее - на Tengri Life.

25 июля 2024

Как обезопасить себя и близких в жару: советы ЮНИСЕФ Организация Юнисеф опубликовала важную памятку по случаю жары, подробнее - на Tengri Life.

24 июля 2024

Гормон стресса: как повышенный кортизол влияет на здоровье Почему так важно контролировать уровень кортизола, что делать, если он вышел из-под контроля, а также отличается ли гормон, участвующий в запуске

22 июля 2024

Психолог рассказал, как избежать депрессии после отпуска После возвращения из отпуска многие сталкиваются с подавленным настроением и стрессом. Корреспондент Tengri Life поговорила с психологом и узнала,

21 июля 2024

Назван список продуктов, который помогает от дневной усталости Диетолог из Кливлендской клиники в США Бет Червони назвал список продуктов, которые помогают естественному увеличению энергии, передает Tengri

15 июля 2024

Названы лучшие упражнения от боли в спине Боли в спине - распространенная проблема, которая может ограничить движения и ухудшить качество жизни. От острой неприятности до хронического

03 июля 2024

Что будет, если регулярно ходить в бассейн Регулярное посещение бассейна - замечательное решение для поддержания физической формы и улучшения общего самочувствия. Это не только приятное

23 июня 2024

Три неочевидные вещи, которые нужно брать в путешествие, назвала казахстанка Обычно наш багаж состоит из стандартных вещей: одежда, средства личной гигиены, гаджеты. Но опытные путешественники знают, что ключ к комфортному

13 июня 2024

Почему нельзя наносить макияж перед полетом, объяснил эксперт Эксперт по уходу за кожей разъяснил, почему пассажирам не стоит наносить макияж перед перелетом и что можно сделать вместо этого, передает Tengri

12 июня 2024

Японский врач раскрыл секрет долголетия Японский врач Сигэаки Хинохара в своих книгах раскрыл главные факторы долголетия и объяснил свою позицию, передает Tengri Sport со ссылкой на

11 июня 2024

Что нужно знать казахстанцам, планирующим отпуск в Турции Турция остается одним из самых востребованных направлений для казахстанских туристов благодаря своему разнообразию курортов, богатой культуре

10 июня 2024

Готовимся к лету: на что обращать внимание в авто в жаркую погоду В жаркую погоду автомобиль подвергается дополнительным нагрузкам и может стать причиной неприятных ситуаций на дороге. Чтобы избежать неприятностей

07 июня 2024

Кому нельзя принимать холодный душ, рассказал врач В жаркое летнее время хочется освежиться. Некоторые считают, что принять холодный душ – отличная идея. Однако патофизиолог Сергей Степанов в

07 июня 2024