Ученые назвали самое "безопасное" для здоровья мясо
Цельное мясо и птица, подвергшиеся минимальной обработке, более полезны для здоровья по сравнению с ветчиной или сосисками. Об этом рассказали
Как соблюдать питьевой режим в жару, рассказал врач
Повышенная температура на открытой местности или в помещении может негативно отразиться на самочувствии человека. Врач высшей категории Александр
Диетолог назвал два продукта, которые сделают живот плоским
Включение в рацион кефира и йогурта поможет устранить вздутие живота и ускорить метаболизм. Об этом рассказал диетолог Джесси Федер, передает
Для тех, кому за 40: названа самая полезная для сердца каша
После достижения определенного возраста забота о здоровье сердца становится особенно важной. Одним из способов поддержания здоровья сердца является
Какими напитками стоит начинать день, рассказали диетологи
Если спросить обычного человека, с какого напитка он начинает свой день, то большинство назовут чай или кофе. Это самые традиционные напитки
Названы три важные причины есть гречку
Гречка - один из самых полезных и универсальных продуктов, доступных на рынке. Она известна своим богатым питательным составом и множеством
Названо лучшее время для завтрака
Завтрак - важная часть дня, которая обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией для продуктивного начала дня. Имеет
Что будет, если пить воду с лимоном каждое утро
Вода с лимоном по утрам стала популярным ритуалом для многих, кто стремится улучшить свое здоровье. Этот простой напиток имеет множество предполагаемых
В Алматы простились с легендой казахстанского здравоохранения Торегельды Шармановым
В Алматы состоялось прощание с президентом Казахстанской академии питания, известным нутрициологом, академиком Торегельды Шармановым, передает
Умер Торегельды Шарманов - легенда казахстанского здравоохранения
На 94-м году жизни умер президент Казахстанской академии питания, известный нутрициолог Торегельды Шарманович Шарманов. Пост с прощальной фотографией