ПОДЕЛИТЬСЯ
Еще древние греки говорили: "Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай". И были правы. Понятно, что сам по себе бег не является лекарством от всех болезней, но его положительный эффект на организм неоспорим. Это идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует определенного места для занятий или специального снаряжения - популярных нынче модных одеяний для бега и мега навороченных кроссовок. В доказательство этому TengriMIX делится с вами одной занимательной историей.
Еще древние греки говорили: "Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай". И были правы. Понятно, что сам по себе бег не является лекарством от всех болезней, но его положительный эффект на организм неоспорим. Это идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует определенного места для занятий или специального снаряжения - популярных нынче модных одеяний для бега и мега навороченных кроссовок. В доказательство этому TengriMIX делится с вами одной занимательной историей.
В городе Пуэбла в Мексике прошел марафон длиной 50 километров. Победила его 22-летняя девушка Мария Лорена Рамирес.
Казалось бы, что в этом такого? Дело в том, что Рамирес бежала безо всякой экипировки, в юбке, платке и обычных сандалиях из переработанной резины для шин.
Эта девушка из народа тараумара обогнала почти 500 других участниц из 12 стран, завершив дистанцию за 7 часов и 3 минуты. За победу Мария получила 6 тысяч песо (около 100 тысяч тенге).
Для девушки победа не стала удивлением, это не была случайность. Рамирес работает пастухом и ежедневно проходит до 15 километров, а в 2016 году она заняла второе место в забеге на 100 километров,
© trome.pe
Семья победительницы тоже увлекается бегом. К примеру, брат Марии участвовал в забеге на 30 километров, но занял лишь десятое место. В марафонах часто участвуют ее отец и двое из семи братьев. Впрочем, весь народ хорош в беге: индейцы тараумара считаются самыми выносливыми бегунами в мире. Они традиционно живут в поселениях, отделенных друг от друга большими расстояниями, и вынуждены много бегать, чтобы охотиться и торговать. Тараумара часто бегают босиком или в самодельных веревочных сандалиях.
По материалам: BBC
