3-летний Ван Дамм

По данным Всемирной организации здравоохранения, продолжительность жизни и здоровье определяют следующие факторы (в процентах): 50 - образ жизни, 20 - генетика, 20 - экология обитания, 10 - система медобеспечения. Есть и другие пропорции, конечно, но так или иначе, от каждого примерно на 50 процентов зависит собственное здоровье. Даже зная об этом, большинству из нас все же так сложно встать с дивана и отправиться в спортзал, выйти на пробежку, сделать элементарную зарядку. Хочется полежать, поесть или и то, и другое. Мол, для занятий спортом нам недостаточно мотивации или не хватает примеров для подражания. А ведь людей с атлетическими телами, нескончаемой энергией и недюжинной строгостью по отношению к своей лени и капризам, полно. TengriMIX рассказывает вам об одном мальце, который мог бы выступить неплохим мотиватором для многих из нас.

Трехлетний Арат Хоссейни из Ирана давно собрал армию поклонников в Instagram. Все благодаря своим невероятным акробатическим трюкам, повторить которые сможет далеко не каждый взрослый. Родители заметили способности малыша-гимнаста в возрасте 9 месяцев, с тех пор они поддерживают его и помогают постоянно совершенствовать свои навыки. Мальчика, чей шпагат напоминает эпический прием Ван Дамма, уже считают будущим иранского спорта и пророчат не одно "золото" на Олимпийских играх. Оно и неудивительно, взгляните сами и вы все поймете.

Фото: Arat.gym

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Подготовила: Нурлыайым Нурсаин