Ученые обнаружили новый способ сохранить память

Многие люди в пожилом возрасте сталкиваются с проблемами с памятью. На это влияют и физические, и психологические факторы. Результаты нового исследования могут предложить простой способ справиться с возрастным ухудшением памяти. О результатах рассказывает Science Daily, передает Tengrinews.kz.

Американские психологи из Северо-Западного университета проанализировали данные опроса, в котором участвовало около тысячи людей среднего и пожилого возраста в период с 1995 по 2014 годы. Участники опроса проходили тесты производительности памяти, а также отвечали на вопросы об эмоциональном состоянии на протяжении месяца перед исследованием.

Оказалось, что люди, которые регулярно испытывали энтузиазм и жизнерадостность – то, что психологи называют "положительным аффектом", с возрастом реже сталкивались с ухудшением памяти. Теперь психологам нужно понять, каков механизм этой связи.

Многозадачность ухудшает память - исследование