Случаев издевательств над животными в Казахстане не становится меньше. "Почему люди это делают?" - пожалуй, самый часто возникающий от таких новостей вопрос. Редакция Tengri LifeStyle задала его психологу Бибигуль Саткуловой.
Случаев издевательств над животными в Казахстане не становится меньше. "Почему люди это делают?" - пожалуй, самый часто возникающий от таких новостей вопрос. Редакция Tengri LifeStyle задала его психологу Бибигуль Саткуловой.
Агрессия детей и подростков
Эксперт напоминает, что агрессия не просыпается в человеке внезапно. По мнению Саткуловой, частая причина - пережитый в детстве негативный опыт.
"Ребенок не рождается агрессивным. На него влияет та среда, в которой он растет, его окружение", - говорит она.
Какие дети чаще всего склонны к проявлению агрессии к животным, рассказала эксперт:
- если в семье на регулярной основе ребенок видит физическое или эмоциональное насилие;
- если на него постоянно оказывается психологическое давление;
- если родители позволяют себе выяснять отношения при детях.
"Все это сильно сказывается на детской психике. У него/нее может сформироваться установка: мир агрессивен, я должен от него защищаться. Поэтому не допускайте колких замечаний в адрес других при детях, не стоит провоцировать людей на конфликт, чтобы это не стало для ребенка нормой. Ведь дети зачастую, особенно в маленьком возрасте, считывают модель поведения родителей. Замечая вашу агрессию, он может в дальнейшем начать это воспроизводить на тех, кто слабее. Нередко - на животных", - отмечает Саткулова.
Эксперт напоминает, что важно беречь детскую психику и не смотреть с ребенком фильмы, сериалы, которые не предназначены для его возраста.
"На сегодня очень много агрессии в информационной среде, в фильмах, сериалах, новостях, соцсетях. Не всегда родители могут огородить от этого. Но нужно постараться, чтобы ваши дети смотрели фильмы, мультфильмы, которые соответствуют возрасту. Не зря, когда в прокат выходит та или иная кинолента, у нее есть возрастная маркировка", - отмечает она.
Важно, чтобы ребенок рос в любви, заботе, доверии и внимании. Нужно стараться уделять ему время, общаться с ним, говорить об эмоциях, чувствах, переживаниях, подчеркивает Бибигуль Саткулова.
"Ребенок взрослеет, бессознательно сравнивает себя с другими и видит, что бывают другие семьи, где детей любят, уважают, лелеют. И тогда, конечно, видя этот контраст, его внутренняя озлобленность растет. Это может оставаться довольно долго в закрытой форме. Агрессия может проявиться намного позже - в подростковом или даже взрослом возрасте. Нередко из-за этой агрессии страдают животные", - говорит специалист.
Если вы вдруг заметили, что ваш ребенок проявил агрессию по отношению к животным, то нужно срочно разобраться в причинах его/ее поступка.
"Не торопитесь вешать ярлык "испорченный" на свое чадо. Нужно обратиться к специалисту, чтобы вместе разобраться и проработать причины. Важно не злиться, а вместе с ним/ней разобраться в причинах, помочь ему понять, почему так произошло", - добавляет она.
Психолог также призывает родителей не забывать регулярно напоминать своим детям, что они вам важны, нужны.
Агрессия взрослых
Эксперт напоминает, что чаще причины агрессии скрываются в детстве. Однако свой отпечаток могут наложить и другие обстоятельства. Возможные причины агрессии у взрослых:
- переутомление;
- хронический недосып;
- постоянная тревожность;
- стрессовая ситуация;
- наркотическая/алкогольная зависимость;
- на фоне гормонального сбоя;
- заболевание щитовидной железы;
- неудовлетворенная внутренняя потребность, нереализованность.
"Человеку трудно сдерживать свои эмоции, он начинает выплескивать свои проблемы на окружающих, на "первого встречного раздражителя" для него/нее. Зачастую он/она выплескивает свой негатив на того, кто более слаб, к примеру, на животное. Такой человек внутренне несчастный", - говорит Бибигуль Саткулова.
Кроме того, психолог напоминает, что агрессия бывает на фоне постоянно подавляемых эмоций.
"В какой-то момент это может перейти в агрессию. Если человек сам осознает, что его действия могут нести разрушительный/деструктивный характер, если он готов меняться, то будет над собой работать. Без самостоятельного решения сложно достучаться до человека. При необходимости стоит обратиться к опытному психологу", - говорит она.
Также эксперт советует тем, кому сложно справляться с эмоциями, начать активно заниматься спортом.
"Важна физическая разгрузка. Например, внедрите в свою жизнь плавание. Важно научиться вовремя справляться с негативными эмоциями, сбрасывать их, к примеру, через спорт, переводить в позитивное русло. Так как агрессия - это большой поток энергии, который нужно научиться перенаправлять в созидание, а не разрушение", - подчеркивает Бибигуль Саткулова.
Если вы стали свидетелем жестокости и агрессии по отношению к братьям меньшим, то сразу обращайтесь в полицию, заключила эксперт.
Читайте также: Пинал кошку в лифте: 19-летнего нарушителя установили в Астане