Полезно

Казахстанцы получат дополнительный выходной в августе: календарь

В августе 2024 года у казахстанцев с пятидневной рабочей неделей будет 10 выходных дней и 21 рабочий день. Tengri Life подготовили удобный календарь

31 июля 2024

"Отравляют воду и почву": как утилизовать батарейки в Астане и Алматы

Как правильно утилизировать батарейки? Tengri Life узнал ответ у казахстанского экоэксперта Зейнеп Аришевой.

29 июля 2024

Назван продукт, который замедляет старение

По словам нутрициолога, основателя международного института интегративной нутрициологии в Актау Лауры Батыровой, регулярный прием в пищу курта

28 июля 2024

Онколог назвал продукт, отказ от которого продлевает жизнь на 30 лет

Отказ от добавленного сахара после 40 лет способствует увеличению продолжительности жизни, так как снижается риск развития диабета, ожирения,

27 июля 2024

Как не отравиться арбузом, рассказали врачи

Конец лета и начало осени - самая пора для бахчевых культур, которые нередко становятся врагами желудочно-кишечного тракта. О том, как не отравиться

27 июля 2024

Как не утонуть в реке или озере: что нужно знать казахстанцам

Купальный сезон в самом разгаре, однако стоит помнить про правила безопастности на воде. Игнорирование запретов и элементарных правил легко

25 июля 2024

"Снимаю квартиру 10 лет": секреты, как сэкономить на аренде жилья в Алматы

Узнайте главные лайфхаки: мониторинг сайтов, переговоры о скидках, правильный выбор района и многое другое. Подробнее - на Tengri Life.

25 июля 2024

Назван фактор, повышающий в несколько раз риск развития деменции

Ученые из Университета Ньюкасла обнаружили, что хроническая и впервые возникшая тревога повышают риск развития деменции в 2,8 и 3,2 раза соответственно.

25 июля 2024