Полезно
Ученые обнаружили уникальные свойства облепихи
Новое исследование проливает свет на неиспользованный потенциал облепихи как богатого источника природных антиоксидантов.
26 марта 2024
В стремлении к более долгой и здоровой жизни ваш иммунитет играет ключевую роль. Один из лучших способов поддержать его - изменение рациона.
26 марта 2024
Что изменится, если каждый день читать книги минимум по 30 минут?
26 марта 2024
По словам инфекциониста Евгения Шаповалова, рыба нередко бывает заражена паразитами, многие из которых не видны невооруженным глазом. Стоит
25 марта 2024
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самый полезный для сосудов чай, который сочетает в себе пользу лимона и меда, передает Tengri Life со
24 марта 2024
Как держать пост во время праздничных застолий, рассказала врач-диетолог из Актобе, передает корреспондент Tengri Life.
24 марта 2024
В то время как многие ассоциируют проектный менеджмент с корпоративными проектами, его принципы могут быть весьма полезны для личных целей –
24 марта 2024
Наурыз – это отличное время, чтобы мысленно начать свой год заново, считает казахстанский психолог Альбина Кальжанова и делится несколькими
23 марта 2024
23 марта на тысячах зданий и архитектурных сооружений по всему миру на один час отключат подсветку. Эта акция коснется и нашей страны, подробнее
22 марта 2024
Природное вещество тригонеллин, которое содержится в кофе, может улучшить функционирование мышц и предотвратить их распад. Это установили ученые
22 марта 2024
06 сентября 2024
06 сентября 2024
06 сентября 2024
04 сентября 2024
02 сентября 2024
29 августа 2024
31 июля 2024
30 июля 2024
23 июля 2024
Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок
22 марта 2024
В Министерстве внутренних дел назвали шесть фраз, которые чаще всего используют мошенники. О том, как уберечь себя от аферистов, рассказали
22 марта 2024
В современном мире, где кулинарные тренды непрерывно меняются, а глобализация стирает границы между традициями, некоторые древние блюда казахов
21 марта 2024
Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда арендодатель или владелец пункта проката требуют оставить удостоверение личности в залог. Такое
21 марта 2024
Фитнес-эксперт Анастасия Юрпалова в беседе с журналом Men Today рассказала о лучшей тренировке для продления молодости у мужчин после 40 лет,
21 марта 2024
В 2024 году о телефонных мошенниках, казалось бы, слышали все. Однако все равно постоянно происходят истории, когда напуганные люди переводят
20 марта 2024
Какие мероприятия подготовили для жителей Астаны и Алматы на самые длинные в году выходные к празднованию недели Наурызнама, рассказывает Tengri
20 марта 2024
Гречневая крупа часто упоминается как продукт, способствующий снижению веса. Правда ли это? Давайте разберемся.
19 марта 2024
Врач-отоларинголог Антон Ризаев рассказал Gazete, почему нельзя чистить уши ватными палочками и как лучше следить за гигиеной этого органа без
19 марта 2024
Чай может облегчить головную боль напряжения или мигрень, говорят эксперты. Главное - знать, какой именно чай заваривать, иначе неприятные ощущения
19 марта 2024
