Как голодание во время поста ораза может сказаться на организме и мозге подростков, объяснила врач

Врач объяснила, как воздержание от приема пищи может сказаться на организме детей и подростков. На вопросы корреспондента Tengri Life касательно месячного воздержания от пищи несовершеннолетними ответила профессор кафедры Амбулаторно-поликлинической педиатрии КазНМУ имени Асфендиярова, кандидат медицинских наук, педиатр высшей категории и детский эндокринолог Жанар Нургалиева.

Отметим, что мусульманский пост ораза в том числе предполагает отказ от приема пищи и питья в дневное время суток - от начала времени утренней молитвы до заката. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд и тем более излишеств во время поста дает возможность мусульманам подтвердить силу своей веры, научиться самоконтролю и способствует духовному очищению.

В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) начался 11 марта и продлится до 9 апреля. Отметим, что в Казахстане оразу держат как взрослые, так и дети.

В свою очередь врач напомнила, что пост ораза по исламу имеет намерение очищения.

"Но взрослый организм – это уже сформированный организм, когда уже все физиологические закономерные процессы развития уже совершенны, и при нормальном здоровом состоянии пост ораза держать можно. Однако категория детей и подростков отличается от взрослых физиологическими особенностями развития. В целом для организма нужно регулярное поступление всех нутритивных составляющих с питанием. Речь идет о витаминном балансе и таких микроэлементах, как жирорастворимые витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, которые очень значимы для растущего организма. При ограниченном поступлении, а пост подразумевает отказ от пищи на целый день, поступление нутритивных составляющих нарушается", - пояснила врач.

По словам Нургалиевой, днем дети обычно очень активны, поэтому в этот период суток потребность в питательных веществах для организма возрастает.

"При соблюдении поста поступление всех энергетических белковых компонентов не происходит. И соответственно, у детей чаще может наблюдаться слабость, утомляемость, могут быть обморочные состояния, может быть спутанность сознания, потому что не поступает глюкоза. Это так называемые гипогликемические состояния. С ограничением поступления питательных веществ, белков, жиров и углеводов, в организме начинаются процессы катаболизма, то есть распада. Это когда жировая масса начинает распадаться для образования тех же аминокислот, глюкозы. Это называется эндогенный процесс, то есть выработка собственной глюкозы, чтобы поддержать энергетический баланс клеток. И соответственно, у детей может развиться кетоацидоз, что пагубно влияет на состояние мозга", - отмечает она.

Специалист отметила, что некоторые патологии у детей могут протекать незаметно и месячное голодание может обострить эти процессы.

"Часто бывают необследованные дети. Казалось бы, они внешне здоровы, а у них скрываются такие состояния, как анемия, у некоторых есть белково-энергетическая недостаточность. На это родители не обращают внимания, ребенок активный, но у него есть такие фоновые заболевания, которые не диагностированы. И, соответственно, таким детям держать оразу категорически нельзя. Потому что у них уже нездоровое состояние", - добавила Жанар Нургалиева.

Если говорить в целом о развивающемся организме подростков и детей, то воздержание от пищи может сказаться на темпах роста и веса.

"У детей и у взрослых есть свои биоритмы. Биоритмы выделения соляной кислоты, выделения гормонов, в том числе гормонов надпочечников и гормонов роста. Получается, во время голодания идет нарушение этих процессов. Соляная кислота выделяется, пища не поступает, соответственно, это может привести к обострению патологий ЖКТ. Или может быть провокация возникновения этих заболеваний, в том числе гастритов. Если говорить о гормонах – то ранний сон сбивает работу надпочечников и щитовидной железы, что также приводит к определенным последствиям для организма. Щитовидная железа отвечает за умственную функцию, за память, за мышление, внимание. Эти функции ослабевают. Поэтому держать оразу детям, когда это динамически растущий организм в подростковый период, я бы не советовала. Потому что это может пагубно влиять на темп развития детей и может привести к определенным последствиям", - резюмировала профессор.

Ранее о соблюдении оразы детьми высказалась и министр здравоохранения Акмарал Альназарова.

Наши новости теперь в WhatsApp! Подписывайтесь на наш канал в самом популярном мессенджере