Лестница здоровья в урочище Медеу

Как добраться

Находится в 25 километрах от Алматы, выше комплекса "Медеу".

Чем интересна

Лестница здоровья стала популярным маршрутом для желающих подышать свежим горным воздухом и повысить свою выносливость. По ней можно напрямую подняться от “Медеу” до селезащитной плотины.

Ежегодно летом проходит забег по лестнице, в котором может поучаствовать каждый желающий. В 2020 году Юрий Пономарев 20 раз поднялся и спустился по лестнице здоровья за 6 часов 42 минуты - он преодолел за это время 16 840 ступеней. В 2021 году Чингиз Байкашев и Нияз Жанзаков 24 часа поднимались и спускались по лестнице с перерывами на перекус. За это время они преодолели такое же расстояние, как до вершины Эвереста, поднявшись и спустившись 82 раза.

Зачем посещать

Лестницу здоровья посещают в спортивных целях, а также для неспешных подъемов и спусков, ведь преодолеть все 842 ступени без передышек сможет далеко не каждый. Вдоль лестницы расположены специальные площадки для отдыха. Наградой за подъем служит бесподобный вид на каток "Медеу", плотину, Заилийский Алатау и город, открывающийся со смотровой площадки.

Когда лучше посещать

Объект доступен для посещения в любое время года. Проще всего, конечно, подняться и спуститься по лестнице здоровья летом, зимой подъем осложняется из-за холодной погоды.