"Карим Кажимканович вдохновил". Как Винокуров готовится к IRONMAN в Дании

Олимпийский чемпион, генеральный менеджер велокоманды "Астана" Александр Винокуров готов побороться за путевку на чемпионат мира по IRONMAN, сообщают Vesti.kz.

Право на участие в мировом первенстве по супертриатлону можно будет завоевать в воскресенье, 19 августа, в Копенгагене, который примет полный IRONMAN и разыграет 40 слотов.

Помимо Винокурова, в стартовом протоколе от Казахстана заявлены 16 участников, среди которых также Галымжан Есенов и участник ЧМ по IRONMAN Павел Артюшенко. 

Соревноваться в Копенгагене предстоит на полной дистанции: 3,8 километра  плавание, 180 километров велоэтап и 42,195 километра бег.

Именно плавание, по признанию Винокурова, является для него самой тяжелой частью соревнований.  

 

Провели отличный сбор перед Ironman Копенгаген, поднялись на знаменитую гору Стельвио! В полной боевой готовности к старту в воскресенье! Climbed to the famous Stelvio and finished a good training camp before the KMD Ironman Copenhagen! Ready to start this Sunday! ✊ #Ironman #astanaproteam #ironmancopenhagen

Публикация от Alexandr Vinokurov Official (@alexandrvinokurov) 17 Авг 2018 в 12:51 PDT

 - Александр, почему выбрали дистанцию именно в Копенгагене? 

- Сейчас лето. И дистанция в Копенгагене лучше всего подходит под наш режим подготовки. После "Тур де Франс" было время подготовиться. Ну и много казахстанских спортсменов отзывались положительно. Тем более, это Дания, у нас много датчан в команде, красивый город.

- Много ли времени ушло на подготовку?

- В течение года все равно "подкатываешься", и в Астане в последний раз "половинку" делали. Но "половинку" можно сделать и без особой подготовки, а вот на большую дистанцию нужно готовиться. Во время "Тур де Франс" находили время, катались на велосипедах, бегали. После "Тур де Франс" неделю потренировались в горах. Надеюсь, этого хватит, чтобы показать хорошее время.

- С вело понятно. А из оставшихся двух видов какой дается легче - бег или плавание?

- На велосипеде тоже нужно готовиться, даже если ты олимпийский чемпион. 180 километров - это не шутки. Вроде подготовились хорошо, но будет видно в воскресенье. Что касается других двух видов, когда плаванье, немного волнуешься, все-таки первый старт. Тем более здесь почти четыре километра плыть. Как говорит спортивный директор "Астаны" Сергей Яковлев, главное - не утонуть, а дальше мы добежим. Марафоны мы уже бегали, но после 180 километров на велосипеде это будет сложно, тяжело. Но, наверное, это как раз то, что отделяет нас от любителей - умеем распределить силы на всю дистанцию.

- Почему решили в свое время стать триатлонистом?

- Триатлонистом, наверное, не стал. Это хобби. После Олимпийских игр была такая мечта, даже спор с одним человеком. Потом меня Карим Кажимканович Масимов вдохновил. Сказал, что хочет сделать Ironman, я удивился, потому что это большая дистанция. Ну и при встрече я сказал: "Если Вы будете тренироваться, мы Вас поддержим". И вот с этого момента, примерно с ноября с 2015 года, мы начали заниматься. Он сегодня возглавляет Федерацию триатлона Казахстана. И в Казахстане сегодня большой бум не только велоспорта, но и триатлона. Я рад, что так все получилось. Спасибо ему за эту инициативу, за развитие этого движения в нашей стране.

- Что ожидаете от старта?

- Пройти дистанцию без травм, ну и показать хороший результат. Если разменяю 9.30, это будет, наверное, отлично. Ну а если еще заработаю слот на чемпионат мира, то поедем выступать там. Спасибо всем за поддержку! Занимайтесь спортом! Алга, Казахстан! 

 

Однажды в горах #горы #ironmancopenhagen #itonman @yako_sergey

Публикация от Alexandr Vinokurov Official (@alexandrvinokurov) 17 Авг 2018 в 2:55 PDT

Отметим, что велоэтап соревнований в Копенгагене захватит маршрут чемпионата мира по велоспорту 2011 года. По времени Астаны старт состоится в воскресенье, 19 августа, в 11.00 часов.